ランニングに関する投稿場所の変更

 

ランニングをするときは

NIKE RUNアプリに全て記録し

走った内容についてはInstagramのストーリー(24時間以降も記録が残るように「ハイライト」に保存)へ投稿していたが

 

昨日から通常の投稿へと移動させた(絵を投稿している場所と同じ)。

理由としては

ハイライトの場合、投稿が見返しにくいからである。

詳細はInstagram を見て実際にタップしてほしい。

1つのハイライトにつき、ストーリーを100件まで保存できるが

検索や飛ばし等はできず、1つ1つ見ていくしか無い。

つまり、100回目に投稿した内容は100回タップしないと見ることができない(笑)ということ。

 

以上から

通常の投稿に変更した。

そして見返しやすくなりました。

めでたし。

 

昨日のランニング。

多摩川河川敷(ホームコース)

曇っていて涼しかったので昼間にランニング。(昨日は仕事休み)

 

今朝のランニング

北の方角に向かってランニング

なるべく通ったことのない初めての道を走り

聴いたことのない音楽を聴き、

脳への刺激を最大限に高めた。

 

+走力の向上も兼ねている。

最強の習慣。

 

 

※夏はクソ暑いので

このような早朝ランニングが

しばらくの間 主流になる予定。

 

 

そして昨日自分の人生にとって非常に大きなマラソン大会に出る為の

準備を一部行った。

 

申し込みが済み次第
ここに記したい。

 

 

以上

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